Odlična ideja za rojstnodnevne in druge zabave.
Prepričana sem, da bo že videz naredil svoje - dosežek, da se poskusijo :)
SESTAVINE:
- 400 g moke
- 20 g svežega kvasa
- 0,5 žličke soli
- 2 žlici olivnega olja
- 200 ml mlačne vode ali rastlinskega napitka
Nadev:
- paradižnikova mezga
- začimbe (bazilika, origano ...) in sol
- na kocke narezana veganska salama
- na kocke narezan veganski sir
POSTOPEK:
Moko presejemo na leseno površino, naredimo na sredini jamico in po robu potresemo sol. Kvas raztopimo v mlačni vodi in ga vlijemo v jamico. V kvas počasi vmešavamo moko in prilivamo olje. Vse sestavine na hitro vgnetemo, da dobimo mehko testo, ki ne sme biti lepljivo. Če je testo presuho, dodamo še malo vode, če je preveč lepljivo, ga lahko potresemo še z malo moke.
Pri nadaljnjem postopku testo mesimo tako, da ga dvigujemo in tleskamo ob leseno površino, včasih pa ga vmes tudi dobro pregnetemo. To delamo toliko časa, dokler se testo ne loči od dlani in lesene površine. Postati mora voljno in mehko. Nato izoblikujemo hlebček, po vrhu zarežemo križ, za lažje vzhajanje ga položimo v pomokano skledo in pokrijemo s prtičem. Pustimo ga vzhajati na toplem, dokler ni hlebček še enkrat večji. Testo ne sme vzhajati prehitro in ne sme biti na prepihu.
Vzhajano testo nadevamo v modelčke za mafine (ali namaščen pekač za mafine) ter posipamo s koščki veganskega sira + koščki veganske salame + začimbami za pizzo + paradižnikovo mezgo (prej zmešamo vse skupaj).
Pečemo približno 20 minut na 200 stopinjah Celzija.
Dober tek!
Veganism is not about how easy or hard it is for you. It is about every animal's right not to be used as a slave ...
Prikaz objav z oznako muffini. Pokaži vse objave
Prikaz objav z oznako muffini. Pokaži vse objave
nedelja, 30. oktober 2016
sobota, 27. februar 2016
VEGANSKI MUFFINI
Super recept za vse čokoholike :)
SESTAVINE:
- 100g kokosovega masla
- bananin pire (namesto jajc) – uporabite vsaj 2 banani
- 200g sladkorja
- 250ml vode
- 30g 100 % kakava
- 250g pirine moka, lahko tudi brezglutenske FENIX moke
- 1 pecilni prašek
- koščki veganske čokolade
POSTOPEK:
V eni posodi najprej zmešamo oz. zmečkamo banane, da nastane pire in dodamo rjavi sladkor. Nato vse skupaj dodamo kokosovemu maslu, ki ga že pred tem stopimo in ohladimo. Temu kar dobimo dodamo moko, pecilni prašek in kakav. Vse skupaj dobro zmešamo in seveda dodamo še vodo. Dodamo še na koščke natrgano vegansko čokolado. Maso nato prenesemo v namazane modelčke za mafine ter jih pečemo približno 20 minut pri standardnih 180 minutah.

DOBER TEK!
SESTAVINE:
- 100g kokosovega masla
- bananin pire (namesto jajc) – uporabite vsaj 2 banani
- 200g sladkorja
- 250ml vode
- 30g 100 % kakava
- 250g pirine moka, lahko tudi brezglutenske FENIX moke
- 1 pecilni prašek
- koščki veganske čokolade
POSTOPEK:
V eni posodi najprej zmešamo oz. zmečkamo banane, da nastane pire in dodamo rjavi sladkor. Nato vse skupaj dodamo kokosovemu maslu, ki ga že pred tem stopimo in ohladimo. Temu kar dobimo dodamo moko, pecilni prašek in kakav. Vse skupaj dobro zmešamo in seveda dodamo še vodo. Dodamo še na koščke natrgano vegansko čokolado. Maso nato prenesemo v namazane modelčke za mafine ter jih pečemo približno 20 minut pri standardnih 180 minutah.

DOBER TEK!
Naročite se na:
Objave (Atom)

